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    Pérdida de peso y la edad

    Nombres alternativos

    Edad y pérdida de peso

    Información

    Pregunta:

    ¿Por qué con la edad es más difícil perder peso?

    Respuesta:

    Con la edad, el metabolismo es más lento y por lo tanto se queman menos calorías. Hacer ejercicios (mantenerse activo) y comer de manera moderada (menos dulces y grasas) son las mejores maneras de contrarrestar la lentitud del metabolismo. Ver actividad física y pérdida de peso intencional.


    Actualizado: 11/15/2005
    Versión en inglés revisada por: Jonathan Harding, MD, CPE, Department of Medicine, University of Massachusetts Medical School, Worcester, MA. Review provided by VeriMed Healthcare Network.
    Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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